此方法将获取视频及其音频的“单独文件”。下载的视频没有声音，但是如果需要，你将能够下载其音频文件并将其连接到某些视频编辑程序中的视频。
在Google Chrome浏览器中，转到Facebook。
打开Chrome开发者工具（F12）。
转到“开发人员工具”中的“网络”标签（位于“开发人员工具”窗口的顶部）
播放你想在Facebook上下载的视频。让它播放几秒钟，然后在此期间查看“网络”选项卡。每隔几秒钟就会出现一长串数字。
右键单击这些字符串之一，然后转到“复制”>“复制链接地址”
将你复制的链接粘贴（CTRL + V）到某处（例如记事本），然后从末尾删除“ ＆bytestart = 3684046＆byteend = 3862768 ”。
所以我有一个链接，像：
https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t66.18014-6/46772657_738781116188283_6399514850013601801_n.mp4?_nc_cat=107&efg=4yJ7ZW5jb2RlX3RhZyI6ImRhc2hfb2VwX2hxMl9mcmFnXzJfdmlkZW8ifQ%3D%3D&_nc_ht=scontent-waw1-xx&oh=91a5abdd5608768a05fd884773a45802&oe=5C29B042 ＆bytestart = 3684046＆byteend = 3862768
删除粗体部分后，指向视频完整.mp4或.webm的链接为：
https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t66.18014-6/46772657_738781116188283_6399514850013601801_n.mp4?_nc_cat=107&efg=4yJ7ZW5jb2RlX3RhZyI6ImRhc2hfb2VwX2hxMl9mcmFnXzJfdmlkZW8ifQ%3D%3D&_nc_ht=scontent-waw1-xx&oh=91a5abdd5608768a05fd884773a45802&oe=5C29B042
打开修改后的链接，右键单击内部视频，然后选择“将视频另存为...”
有时，当你打开链接时，你可能只会获得视频的音频，而不是视频本身。
那是因为Facebook分别下载音频和视频。只需尝试使用不同的数字字符串重复步骤5-7，直到正确为止。以下是减少意外选择音频链接的机会的说明。
如果你需要下载许多视频并且不想猜测你的链接是指向音频还是视频，请在“网络”选项卡larger-than: 50k的“过滤器”字段中键入（或更多）。你还可以单击“过滤器”中的XHR按钮，以使其不显示非视频文件，例如FB图像。
这可以正常工作并回答OP的问题。谢谢！
要获得高质量的视频，请先全屏播放视频，然后再抓取链接。
Sometimes, when you open the link you may get just the audio of the video instead of the video itself. That's because Facebook downloads the audio and video separately.这发生在我身上，现在呢？令人惊讶的是，我只抓住视频而没有音频
@KrzysztofKrzeszewski在这里，到目前为止，都没有包含任何请求-每次都是音频或视频。