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趁老婆在加班发点感想!
ligiggy
上次你问我怎么跑步的,能不能减肥。这次简短的告诉你吧,再有两天我就跑步俩月了,2 个月,我瘦了 26 斤,比两年前还瘦。心肺明显的改善,轻了一点之后,腰椎的压力也小了,坐一段时间也不会像以前那么累了。当然,现在 BMI 还是偏高,还要继续减!
ligiggy
ligiggy
#21 下次有空的话,我可以把我简短的减肥经验分享给大家参考。
fiypig
ligiggy
那么多吗,可以啊,有空的时候发下帖子呗
archiyuan
好的,慢慢改变
Slshaolong
fiypig
严重倒不怎么严重 说不严重也严重 会潜移默化影响血压 头部等
ligiggy
fiypig
分享了, 参考下,哈哈哈哈
ccagml
看标题还以为是怀恋 200 块的爱情🙈
fiypig
ccagml
被我带偏了
Slshaolong
先检查看看
tripper
哈哈哈,也有技术咨询
tripper
楼主的帖子,主题十有八九离不开女人以及老婆~~,
heylogo
我觉得楼主这是性福生活炫耀帖🤧
fiypig
heylogo
真不是,快被生活压得喘不过气了
guanhui07
去下医院好点,适当运动,徒步 出汗 循序渐进 ,减少玩手机 多睡觉 休息 一周再说
fiypig
guanhui07
好的
uucloud
这个怎么改善
coderlxm
哈哈哈有道理
Kiriya
好的,到时候安排项目
v2bigbig
主要结婚后我就放纵吃吃喝喝不运动
uucloud
我前两周也晕,很奇怪,去查了下拍了脑部 MRI 结果是脑供血不足
coderlxm
有家庭还是要多注意身体 像我就是孤身挂逼一个 随便造
Kiriya
胸部核磁共振 心电图 血糖 血压 血常规
v2bigbig
为何有了女友会变瘦?有了老婆就变胖?
sherlockwhite
等下,老哥不是经常发帖子聊 200 块的爱情吗,怎么这么快有媳妇了
Yearninggk
sherlockwhite
哈哈哈哈
davidyin
血脂高吗?
fiypig
davidyin
没具体测,到时候看看
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